魅力夏都一站式游玩——美食、人文全体验

青海位于内陆地区，因此很多小伙伴到青海旅行，都会提前一天或是半天到达西宁。在这宝贵的时间内，该怎么在西宁市或者周边游玩，成为了很多人都头疼的问题。如果你询问酒店前台，她可能也说不出个所以然来。在西宁及周边有哪些好吃的、好玩的和特色体验。   

【做个吃货不简单】

先让小编来为大家罗列一些西宁当地的特色美食：炕锅羊排、手抓羊肉、青海老酸奶、甜醅、黄焖羊蹄、尕面片、狗浇尿、牦牛壮骨汤等，这些都是外地人常吃的且可口的美食。另外羊肉串、炮仗面、羊杂碎等由于创新不足，就不太敢拿出来秀。其他的美食，真是当地人吃的惯，外地人不太能接受的了。

炕锅羊排

一提起炕锅羊排，很多朋友也许已经在咽口水了。大西北的羊肉不腥不膻，温润鲜美，再配上大西北绵软醇厚的土豆，还有玉米孜然等佐料，不等出锅就已经迫不及待的想尝上一口。要问青海炕锅哪家好吃，真的没法挑，因为都好吃。

推荐地址：“交通巷”，使用网络地图即可找到。

参考价格：一斤80元左右

手抓羊肉

羊肉在青海最平民的吃法便是手抓。开锅后抹去带血的水，根据自己的口味撒上青盐、花椒、姜皮、辣子粉等，就可以豪放的吃起来。

推荐饭店：东乡手抓，雅君羊羔肉

参考价格：一斤80元左右

青海老酸奶

这是青海地区藏族家里特有的一种奶制品，藏语叫“说”。它是用提炼过酥油的奶制作而成的，具有丰富的营养，还有助于消化，最适合老人和小孩吃。   青海第一站

推荐地址：德禄酸奶

参考价格：5元一份

黄焖羊蹄

羊蹄最好吃的地方，在祁连县八宝镇交通警察局附近。这有一条排档铺，其中有一家店每天都会准备一盆卤炖的羊蹄，简单的卤炖味道鲜而不腥，特别好吃。

参考价格：5元一个

尕（gǎ）面片

这是青海人的面食中最普遍，但是对外地人来说却是非常独特的家常饭。这种面片不是用擀面杖擀出来的，而是用手揪出来的。每个大约手指宽，投入沸水中，煮熟可食。

推荐饭店：老北关面片

参考价格：9-12元一碗

狗浇尿

“老板狗浇尿来一份”“客官，狗被拐跑了，没狗尿了！”这是流传在青海当地的一个小笑话，狗浇尿就是青海地区流行的一种面食——用菜籽油煎的薄饼。刚出锅的时候非常酥脆，一定要趁热吃。

推荐饭店：西宁市内大饭店均有

参考价格：18元左右一份

牦牛壮骨汤

牦牛骨头带肉熬制最少4个小时，浓郁的香味，不腻的口感，再配上粉条，一碗让人欲罢不能的牦牛壮骨汤就呈上来啦。再配上一个烧饼，绝对是早餐的最佳选择。

推荐地址：南小街

参考价格：12元左右一碗

【西宁市区内可玩的好地方】

除了美食，西宁市区内当然也有不少好玩的地方。最值得一看的有：西宁东关清真大寺、青海省博物馆、中国藏医药文化博物馆、西宁南山公园、浦宁明珠等。

东关清真大寺

始建于明朝，西北四大清真寺之一。院内有很多学习经文的穆斯林，而且很多都是博士学位。如果你觉得每周五中午的礼拜已经很壮观了，那看过每年一次的古尔邦节你一定会更加震惊，那时东关清真大寺的附近可是有将近10多万人聚集礼拜呢。  

青海省博物馆与中国藏医药文化博物馆

省会城市都有博物馆，而青海的博物馆，更多是集中了青藏高原上的各种文化。在馆内跟着指示游览即可。

西宁南山公园与浦宁之珠

南山公园是西宁人的后花园，入口一座小庙，登顶即可俯瞰全市区。而浦宁之珠则是上海东方明珠的缩小版，夜晚站在明珠之顶可以远看南山。你望着南山的时候，南山可能也有人正在望着你！而且这两个地方都非常适合拍摄城市。

【西宁周边的好去处】

西宁作为去西北、西藏的中转城市，你还需要知道周边有什么好去处，不然怎么打发一两天的空闲时间呢。例如塔尔寺、青海湖、门源油菜花海、贵德黄河和贵德国家地质公园、互助土族彩虹部落+籼米国家森林公园、金银滩草原+金沙湾+原子城、坎布拉国家森林公园等，都是周边半天、一天可以就玩完的景点。   

1.塔尔寺

关于塔尔寺的介绍太多，小编就告诉你怎么逛最合适。从售票口进入后，先是八宝如意塔，然后往里走，建议不要走大路，进入岔路到班禅行宫，逆向行走，再到大路上，这样不用拥挤，可以先看全景。如果时间充足，那就随意逛喽。

门票：80元/人

交通：距离西宁市区28公里。西宁市区内管理站公交站有公交车直达，票价3元；新宁路客运站，每日7:00至18:30分都有，票价6元，运行时间50分钟左右。

2.青海湖

青海湖不用再多说，美轮美奂的景色让多少人为之痴迷。尤其在夏季，岸边金黄的油菜花与湛蓝的湖水、蓝天白云相搭配，大自然最美的画卷就此展开。青海湖边的油菜花从6月底开始绽放，7月最旺，8月衰败，9月10月部分牧民会继续种植，运气好的话能看到零星点。

门票：二郎剑景区100元/人

交通：西宁市区到二郎剑景区约有160公里。八一路汽车站、西宁火车站客运中心在5月到10月有发往二郎剑景区的班车，大概每隔1小时一班，早7点开始16点结束，运行时间3小时左右，票价40元/人。

3.金银滩草原+金沙湾+原子城

金银滩草原是距离西宁最近的草原，夏季牛羊成群，牧羊人在大草滩上骑马放牧，草地上开满野花，风景格外的鲜明好看；原子城就在金银滩草原边，是青海湖自行车环湖赛的起点，夏天的时候，周边全是自行车。   西宁自驾租车

门票：金银滩草原免费；原子城博物馆免费，周一闭馆；金沙湾免费观光，游玩项目付费可现场询价。

交通：金银滩草原与原子城距离西宁市区约有110公里。西宁市火车站东侧客运站每天7:30到18:00每隔30分钟一班，到达西海镇原子城，运行时间2小时左右。  

4.门源花海

海拔3000米的高原，每年7月5日到8月1日之间，万亩土地都会盛开金灿灿的油菜花。站在门源达坂山上看，连绵不绝的景象特别壮观。

门票：门源花海观景台45元/人，电瓶车15元/人；达坂山观景台免费。

交通：门源距离西宁市区160公里。八一路客运站、西宁火车站客运中心每天7:00到13:00隔1小时发一班车，运行时间4小时左右。另外西宁火车站有动车前往，每天6趟，早8:03第一列，16:17最后一列，运行时间40分钟左右，票价81元或102元每人。

5.贵德黄河及贵德国家地质公园

黄河在贵德境内清澈见底，会打破你对黄河的刻板印象。贵德县城内还有贵德玉皇阁，可以进去看看。贵德国家地质公园由自然景观和地质遗址为主，丹霞山体色彩鲜明，气势磅礴。刚到贵德境内，就能在公路边看到这奇观了。

门票：贵德黄河免费，如果乘坐黄河上的快艇在60到120元之间/人；贵德国家地址公园75元/人

交通：西宁市区到贵德县城约120公里。可从南川西路客运站乘车，7：45分到17：40分，每隔1小时一班，票价26元，运行2小时左右。

6.互助土族风情园与籼米国家森林公园

土族是青海独有的少数民族。互助土族风情园内还原了土族的原始生活方式，可以让你深入地了解土族的文化和风情。另外互助县是青海青稞酒的大型生产基地，也可以免费参观。籼米国家森林公园是互助县重要的林场，也是当地有名的养生圣地。游玩风情园后，可以前往林场游玩，两地相距80公里左右。

门票：100元/人

交通：互助县距离西宁市区约30公里，新宁路客运站、八一路客运站、西宁汽车站（火车站广场东侧）均有班车可以到达，早7:00到16:00，每隔1小时一班，运行时间1小时左右，票价14元/人。

7.坎布拉国家森林公园

这里是山水、森林、丹霞地貌三合一体的多重景观，具有非常高的观赏性。景区很大，需要乘坐景区摆渡车和游轮才能游玩，采用的是一票全包的形式。

门票：260元/人

交通：西宁市区到坎布拉景区约100公里，西宁火车站客运中心乘车，最早10:30第一班，每个30分钟一班，到下午17点结束，运行时间1.5小时，票价22.5元/人。

如果你只有1天的时间，就可以根据上面所说的路线乘车去旅行。如果对上面的景点都感兴趣，你可以富余出大概2天的时间把这一圈都看看，还能顺路去一趟茶卡盐湖。

2日游的线路：西宁—塔尔寺—青海湖—茶卡盐湖—原子城—西宁。

当地的公交线还不是很发达，建议全程包拼车，随走随停，玩的更充分。

想把上面的美景都看一遍？没问题，你可以选择包拼车或者半自助游，这样你的旅途会更轻松，还有司机师傅可以帮你拍照。只用3天，就能把上述景点玩个遍。

3日游线路如下：西宁—塔尔寺—青海湖—茶卡盐湖—祁连县卓尔山—祁连草原—门源花海—西宁。

这是条经典的青海小环线，你一定不会失望。

【从西宁到西北的各个地方】

西宁作为大西北区域内比较重要的集散点之一，周围有很多很多的必游城市，因此很多人会选择从西宁出发，深入西藏，或者走入新疆等等。

从西宁为起点的旅行线路非常多，其中以环线居多。环线的好处是不走回头路，沿途的自然景观大气壮观，会让你后悔为什么不多带几块相机电池。不过环线的耗时也比较久。这个利弊就要自己权衡了。

这种大环线的旅行方式，如果想要省钱，可以选择跟团游。如果想要自在，可以选择拼包车。如果想要深入当地，可以选择户外团。总之，没有你选不到的旅行方式。

【如何到达西宁】

（1）飞机：全国主要省会城市现均已开通了到达西宁的直飞飞机。为了节省费用，可以先飞到兰州，然后再动车前往西宁，1小时10分即可到达。兰州机场也有到西宁的大巴车，100元一个人，车满即开，夏季一直持续到下午17点都会有发车。如果不小心碰到飞机晚点等突发事件没有机场大巴了也不用担心，你可以选择机场接送机服务，靠谱的司机会让你安心抵达酒店的；

（2）火车：火车非常多，价格低廉，省钱党必选，但是比较耗时；

（3）高铁：2017年7月已开通西安到西宁的高铁。

【西宁气候指南】

西宁市区海拔2200千米，被称为夏都，夏季最热时候的气温也才33度左右，持续不到10天，也没有任何蚊虫，真是避暑胜地。

衣服准备：6-9月份到西宁，请准备秋季外套一件，长裤长袖衣服，出去玩准备冲锋衣；10月到次年5月，请准备秋季保暖外套，长裤长袖秋裤，出去玩请准备抓绒冲锋衣或羽绒服。

生活用品准备：50倍以上的防晒霜，保湿面膜，墨镜，肠胃药，保温杯，自己的洗漱用品，唇膏等，再有其他就看你的需要啦。

【西宁风俗指南】

西宁市是个多民族融合的城市，有汉族、藏族、回族、蒙古族等。其中穆斯林禁忌比较多，以及藏族特有的酒文化，所以你需要注意以下几点：

（1）清真饭馆一般不可饮酒，若想在店内饮酒，提前询问店家是否同意；

（2）口头不可说与猪相关的词汇，比如猪肉、猪头、笨猪等汉族常用词汇；

（3）在清真大寺参观礼拜，不可随意拍照，保持安静，远观即可；

（4）遇藏族同胞敬酒，不能饮酒说明情况，避免入口在吐出，造成不悦。