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旅游攻略

       甘南不是甘肃南部的简称,它是一个行政区——甘南藏族自治州。甘南藏族自治州是全国十个藏族自治州之一,地处青藏高原东边边缘,南与四川阿坝州相连,西南与青海黄南州、果洛州接壤,东部和北部与陇南、定西、临夏毗邻,辖合作市和临潭、卓尼、迭部、舟曲、夏河、玛曲、碌曲7个县,面积40201平方千米,人口73万。想要在甘南玩的开心,就需要了解甘南旅游注意事项。  1.甘南旅游注意事项之海拔  ...

       刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状。但这并不说明你不适应高原,如果能够正确地保护自己,2~4天后,一般都可使上述症状好转或消失。  如果是坐飞机上高原,一般高山反应的症状会在12~14小时左右产生。所以,刚刚到高原的时候一定不要剧烈运动,而要立刻卧床休息。否则,一旦感觉到反应就需要更多的时间来适应了。  人们常常用吸氧来缓解除胸闷不适。当然,吸氧...

      1、西北地区位于我国西北内陆,气候以温带大陆性气候为主,日照强度与昼夜温差较大,请游客根据自身情况,带足御寒衣物、水壶、墨镜、太阳帽和特级防晒霜以做外出护肤之用。  2、高原强烈的阳光和紫外线会伤害你的眼睛,应准备太阳帽和墨镜。西藏有很多冰雪环境,冰雪地及水面会反射很强的太阳光,在阳光灿烂的日子里将双眼直接暴露在这种环境中数小时,即可造成雪肓。所以,在雪线及以上地区活动时一定要...

青海临近甘肃,并且这样游玩可以欣赏到的景色可以领略戈壁草原,欣赏的地貌各型,沿途的著名景点有青海湖、茶卡盐湖、克鲁克湖、柴达木盆地、莫高窟、雅丹魔鬼城、阳关、玉门关、鸣沙山月牙泉、嘉峪关长城、张掖七彩丹霞、塔尔寺、门源万亩油菜花。将青海、甘肃的精华景点都覆盖了,是西北自然风光与丝路人文历史的大集合,是目前最棒的西北线路之一。而且全程路况好,不管是自驾还是拼/包车,都非常适合。

       高原反应有一个适应过程,有的人适应的快,有的适应的慢。只要年龄不是太大,身体不是特别虚弱,没有一些慢性疾病(慢性心脑血管疾病不适宜高海拔地区),并且准备充分,一般青海,甘肃环线都不会有什么问题。  西宁、敦煌、张掖、祁连属于城市,住宿选择性较多。黑马河、大柴旦镇属于乡一级条件,基础设施不够完善,宾馆建筑多为两三层!  所以来之前不要对黑马河住宿抱太大希望,做好心里准备,即便这...

    小泊湖位于青海湖东岸的湖东种羊场附近,距湖东种羊场约6公里,是青海湖周围一个有名的草茂花繁、景色迷人的地方。    小泊湖虽名为湖,但实际上是一片水草丰美的花草甸子,东西长而南北窄,面积约3600余亩,它是青海湖水位下降、面积缩小后遗留下的一片沼泽草甸。草甸周围是数以百计的淙淙泉水,众多的泉水在草甸中间汇合成一条清澈明亮的涓涓细流,然后弯弯曲曲地流过草甸,绕过一段沙丘,注入青海湖中...

酥油:酥油由牛奶做成。将鲜奶煮沸,待奶降温后,倒入酥油桶进行加工。用桶打酥油,需在两个小时内,间断性的将牛奶上下捣一千次左右才能制成酥油。(牛奶分离器在一分钟内即可出酥油),取出酥油后的奶水,经煮沸后,沉淀凝固物即成曲拉。酥油和曲拉可以拌炒面(即可做糌粑),也可以冲泡成酥油茶饮用。糌粑:是藏族牧民的主食。制作时先将青稞炒熟,用石磨加工成面粉。食用时先将酥油用茶水溶化,再放入糖、炒面和曲拉后用...

烤全羊是青海牧区最名贵的菜肴之一,之所以如此驰名,除了它选料考究外,还有它别具特色的制法。青海牧区羊肉质地鲜嫩无膻味。技术高超的厨师选用上好的两岁的羊,宰杀剥皮,去头、蹄、内脏,用一根穿有大铁钉的木棍,将羊从头至尾穿上,羊脖子卡在铁钉上。再用蛋黄、盐水、姜黄、孜然粉、胡椒粉、上白面粉等调成糊。全羊抹上调好的糊汁,头部朝下放入炽热的馕坑中。盖严坑口,用湿布密封,焖烤一小时左右,揭盖观察,木棍靠...

    藏传佛教,或称藏语系佛教,藏传佛教是佛教三大系统(南传上部座佛教、汉传佛教、藏传佛教)之一。    藏传佛教有两层含义:一是指在藏族地区形成和经藏族地区传播并影响其他地区(如蒙古、锡金、不丹等地)的佛教;二是指用藏文、藏语传播的佛教,如蒙古、纳西、裕固、土族等民族即使有自己的语言或文字,但讲授、辩理、念诵和写作仍用藏语和藏文,故又称“藏语系佛教”。    藏语系佛教始于7世纪中叶,...

唐卡是在藏传佛教文化孕育下诞生的一种宗教艺术,早已成为藏区人民生活不可或缺的一部分。唐卡的制作、供奉和    流传有着自己的规制。然而,受市场经济的影响,如今,在唐卡的制作和流传中出现了一些粗制滥造、以差充好、以新充旧等不符合唐卡制作仪规的现象,扭曲了唐卡的宗教功能,严重破坏了唐卡的神圣性。作为藏传佛教乃至中华文化的重要组成,保护唐卡按照宗教仪轨传承,是每个中国人的义务,而媒体则负有义不容...

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